Вы готовы?! Мы начинаем! 💪🏼
В Новороссийске стартовал Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 👏
Приём нормативов осуществляют сотрудники центра тестирования ВФСК «ГТО» спортивной школы «Каисса».
В мероприятии принимают участие учащиеся с 8 до 17 лет, относящиеся ко II — VI ступеням комплекса ГТО.
Участникам I этапа Зимнего фестиваля предстоит выполнить:
✔️Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
✔️Подтягивание из виса на высокой перекладине(юноши) / сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (мальчики, девочки, девушки);
✔️Бег на выносливость;
✔️Бег на 30м или 60м;
✔️Метание мяча 150 г или спортивного снаряда 500г/700г;
✔️Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
✔️Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
Победители муниципального этапа получают право участвовать в краевом этапе Зимнего фестиваля ВФСК «ГТО» среди обучающихся общеобразовательных организаций.
Желаем всем ребятам удачи! 💪🏼🏆
